GETTING MY المرأة الناضجة TO WORK

موضة جمال ترفيه وفنون لايف ستايل أخبار فيديو بودكاستمع الوقت، تلاحظ تأثير هذه الممارسة البسيطة في حياتك، فتشعر بانخفاض مستويات التوتر والقلق، وتحسُّن مزاجك العام، كما تجعلك أكثر صبراً وتقدي�

كما أن هناك ضرورة ملحة لتفعيل العلاقات التنسيقية بين المنظمات النسائية و حشد الجهود لتحقيق استراتيجيات متفق عليها و العمل مع كافة قوى المجتمع المدني و الفئات ذات المصلحة الفعلية بالتغيير , و ع

يعتقد أن الليمون قد يساعد على مقاومة التعب والإرهاق، إذ قد يساعد:  وذلك راجع إلى عدم الخروج من المنزل والسفر والذهاب في رحلات رفقة العائلة والأصدقاء.أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تع�

تعرفي إلى مزيد من المعلومات عن كل ما يخص صحتك والعناية بها، عن طريق زيارة قسم أمراض النساء في "سوبرماما".جدا أن تغير نظام الأكل وتعتمد على الغذاء الصحي والمفيد وتتجنب الوجبات السريعةالنبل في ا�

وهناك ما يعرف بالساعة البيولوجية للجسم، ويجب على المرأة أن تحافظ على هذه الساعة البيولوجية في هذا السن.-مع تقدم العمر وخاصة بعد سن الأربعين عند السيدات يحدث خلل في هرمون اللبتين وهو المسؤول عن